W drugiej połowie października pierwsi pacjenci będą mogli skorzystać z nowego, finansowanego przez NFZ programu profilaktyki raka płuca. Jego podstawą…
Wieczorem nakładają na twarz kolejne warstwy kosmetyków, maski, płatki pod oczy, plastry, opaski modelujące żuchwę, a czasem także taśmy na…
Kefir na Kaukazie, matzoon w Armenii, dahi na subkontynencie indyjskim, jogurt na Bałkanach – na długo przed pojawieniem się kapsułek…
W dniach 2-4 października 2026 roku w Hotelu Halo w Szczyrku odbędzie się wyjątkowe wydarzenie „Dobry Weekend” dla dyrektorów szkół…
Kiedy w czerwcu 2025 roku powstawała Koalicja OnkoZdrowia Kobiet, pięć organizacji pacjenckich wchodzących w jej skład wskazało dziesięć rekomendacji na…
Aż 60% młodych ludzi żyje w chronicznym stresie, 40% wykazuje objawy depresyjne, a 71% deklaruje uzależnienie od telefonu – wynika…
Podobno nie wchodzi się dwa razy do tej samej rzeki… A może po latach jesteśmy już po prostu zupełnie innymi…
Po wakacjach bardzo często mówimy o konieczności „ratowania skóry”. Brzmi to dość restrykcyjnie. Tymczasem w większości przypadków potrzebujemy przede wszystkim…
Koniec wakacji dla wielu rodzin oznacza powrót do rutyny, ale także wzrost napięcia. Zmiana rytmu dnia, perspektywa szkoły, nowe obowiązki,…
Możemy znać kilka języków obcych, swobodnie porozumiewać się w pracy czy podczas zagranicznych podróży, a jednocześnie zupełnie nie wiedzieć, jak…
Jeszcze kilka lat temu ścieżka pacjenta wyglądała podobnie niemal w całej Polsce – wizyta u lekarza rodzinnego, skierowanie do specjalisty,…
Coraz więcej Polaków deklaruje, że chce żyć długo i w zdrowiu. Jednocześnie rzeczywiste korzystanie z profilaktyki pozostaje ograniczone. Z ogólnopolskiego…
Mężczyźni coraz częściej decydują się na zabiegi medycyny estetycznej. Nie oczekują metamorfozy, ale chcą wyglądać na zadbanych, wypoczętych. Liczą na…
Zbliżają się wakacje i koniec roku szkolnego, co oznacza dla wielu długo wyczekiwane urlopy. Wydajemy tysiące złotych na rodzinne wyjazdy…
Dieta roślinna przestaje być wyborem wyłącznie wegan i wegetarian. Coraz więcej osób wybiera fleksitarianizm, czyli styl życia oparty na elastycznym…
Każdego dnia tysiące pacjentów w Polsce potrzebuje krwi. Nie można jej wyprodukować ani kupić – jedynym źródłem są honorowi dawcy.…
Szycie przestaje być niszowym zajęciem i coraz wyraźniej wraca do codzienności Polaków – wynika z najnowszego raportu „Szycie w Polsce…
Wracamy do domu i automatycznie włączamy telewizor. W drodze do pracy w uszach mamy oczywiście słuchawki. Podobnie na spacerze, przy…
Udając się do gabinetu medycyny estetycznej, każdy pacjent ma wyobrażenie o tym jakich efektów oczekuje. Okazuje się, że stan naszego…
Jeśli odczuwasz przewlekłe wyczerpanie organizmu, przeciążenie psychiczne i trudności z regeneracją, możesz cierpieć na zespół chronicznego zmęczenia (ME/CFS). To poważna…
Wizyta u lekarza to dla dziecka jedno z pierwszych doświadczeń związanych ze zdrowiem, ciałem i kontaktem z nieznanym. Szczególnie silne…
W kwietniu obchodziliśmy dwa bardzo istotne dla naszego mózgu dni, Dzień Koski Rubika (17 kwietnia) oraz Dzień Kreatywności i innowacji…
Wypełnione sale wykładowe, aktywne grupy na komunikatorach, setki znajomych w mediach społecznościowych – a mimo to coraz więcej studentów doświadcza…
W biznesie skrupulatnie mierzymy wskaźniki KPI, optymalizujemy koszty i inwestujemy w szkolenia menedżerskie, całkowicie ignorując najpotężniejsze narzędzie zarządzania efektywnością –…
W kwietniu, po zimowych miesiącach, wszyscy szukamy słońca i z niecierpliwością czekamy na pierwsze wiosenne weekendowe wypady, majowe grillowanie i…
Nie możemy i nie powinniśmy całkowicie wyeliminować hormonu stresu, jak powszechnie określa się kortyzol. Co jednak dzieje się z naszym…
Z okazji Dnia Służby Zdrowia Koalicja Onkozdrowia Kobiet zwraca uwagę na kluczowe wnioski raportu „Dogonić Europę – zdrowie kobiet w…
Poród to jedno z najważniejszych doświadczeń w życiu kobiety – pełne emocji, radości, ale też fizjologicznego wysiłku dla organizmu. Jednym…
Branża e-commerce rośnie. Jej liderzy – niekoniecznie. Wyniki badania przynoszą niepokojący sygnał: menedżerowie e-commerce to grupa o najgorszych wskaźnikach dobrostanu…
Marzec w Arche Hotel Krakowska upływa pod znakiem kobiecej uważności i rozmowy o tematach, które zbyt często schodzą na dalszy…
Na to czy będziemy w stanie przeżyć więcej niż 100 lat składa się wiele czynników: geny, stan zdrowia, nawyki, sposób…
Według najnowszych danych, tylko 35% Polaków regularnie podejmuje aktywność fizyczną w czasie wolnym. Jeśli odejmiemy od tego chodzenie rekreacyjne, odsetek…
Polska może pochwalić się silną tradycją honorowego krwiodawstwa. Według najnowszych danych GUS, w ubiegłym roku 651 tys. osób oddało krew, co przełożyło…
Rozwód sam w sobie jest jednym z najbardziej stresujących doświadczeń życiowych. Jednak w sytuacji, gdy jedną ze stron jest osoba…
Smartfony, komunikatory, gry online i media społecznościowe stały się naturalnym elementem codzienności dzieci i młodzieży. Coraz częściej jednak pojawia się…
10 marca obchodzimy Dzień Mężczyzn – moment, który coraz częściej staje się okazją do rozmowy nie tylko o sukcesach czy…
Pierwsze promienie słońca, dłuższe dni i wyższe temperatury naturalnie kojarzą się z nowym początkiem. Wiosna sprzyja planom, zmianom i podejmowaniu…
To one częściej dbają o profilaktykę, pilnują badań dzieci i przypominają partnerom o wizytach u lekarza. A jednak w honorowym…
Krew bywa trochę straszna – szczególnie dla najmłodszych… ale bez obaw! W książce „Liga Krewniaków – bohaterów masz we krwi”,…
W dobie powszechnej cyfryzacji klawiatura i ekran coraz częściej zastępują kartkę oraz długopis. Studenci notują na smartfonach, dzieci uczą się…
Jeszcze nigdy Młode Pokolenie nie dorastało pod tak silną presją. Świat online nie wyłącza się po dzwonku szkolnym, a liczba…
Dziesięciotygodniowy program wykazał poprawę koncentracji, kontroli uwagi i pamięci roboczej u uczniów w wieku 9 lat. Połączenie ruchu z wyzwaniami…
W Arche Hotel Krakowska odbyło się wydarzenie „Movember w Arche – Zdrowie Mężczyzn w Centrum Uwagi”, którego głównym celem było…
Pani Ania pamięta dokładnie tamten korytarz. Raczej przyjazne otoczenie, ale poczula chłód. Wyszła z diagnozą w dłoni, trzymając za rękę…
27 listopada 2025 r. w Arche Hotel Krakowska odbędzie się wydarzenie „Movember w Arche – Zdrowie Mężczyzn w Centrum Uwagi”,…
„Zrób to, bo tak!” — któż z rodziców nie wypowiedział tego zdania? Krótkie, zdecydowane, ma zakończyć dyskusję. Ale w praktyce…
Jajko w koszulce to jedno z najprostszych, a jednocześnie najbardziej zdradliwych dań jaki możemy sobie wyobrazić. Wydaje się banalne, a…
Jesień to czas, w którym wiele osób odczuwa spadek energii i obniżenie nastroju. Krótsze dni, mniejsza ilość słońca i niższe…
Październik – Miesiąc Świadomości Raka Piersi – to dla Fundacji OnkoCafe – Razem Lepiej czas intensywnej pracy: edukacyjnej, społecznej i…
10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego – dzień, który w kalendarzu powinien być zaznaczony na czerwono. Zdrowie psychiczne to…
Z dniem 1 października br. wejdzie w życie nowe obwieszczenie Ministra Zdrowia w sprawie wykazu refundowanych leków, środków spożywczych specjalnego…
W świetle niepokojących danych statystycznych i narastającego problemu hejtu w środowisku szkolnym, nauczyciele i eksperci alarmują — obecny system edukacji…
Nowoczesna stomatologia estetyczna oferuje wiele metod poprawy uśmiechu. Jedną z nich jest bonding, który swoją popularność zawdzięcza prostocie zabiegu i…
Ponad 84 tysiące wolnych terminów na mammografię dostępnych jest dziś poprzez centralną e-rejestrację. Jest bezpłatna, można ją wykonać bez skierowania…
Uniwersytet w Siedlcach prowadzi innowacyjne badania nad uprawą ziemniaka jadalnego o barwnym miąższu. To warzywo, które może stać się polską…
W Polsce żyje około 400 tys. osób w spektrum autyzmu, ale zaledwie 2% z nich jest aktywnych zawodowo – to…
W dniach 29–30 sierpnia 2025 r. w Warszawie odbył się II Zjazd Ambasadorek Różowego Patrolu Gliss, wyjątkowe spotkanie kobiet zaangażowanych…
W wakacje często wybieramy morze jako główny kierunek podróży. Jednak wyjazd w góry to doskonały sposób, aby poprawić swoją kondycję…
Inhalator pneumatyczno tłokowy to urządzenie medyczne stosowane w terapii inhalacyjnej. Jest szczególnie przydatne dla dzieci, które często cierpią na schorzenia…
Wybór odpowiedniego stomatologa dla dziecka jest niezwykle ważny, ponieważ ma to znaczący wpływ na zdrowie jamy ustnej oraz ogólne samopoczucie…
