Październik tuż-tuż. Studenci startują na wybranych kierunkach
Październik to miesiąc, kiedy uczelnie w całej Polsce otwierają swoje podwoje dla studentów. Dla większości pierwszoroczniaków decyzja o kierunku już…
Bright. Zintegrowany Rozwój – zmianę zacznij od siebie
W świecie biznesu często mówi się o strategii, finansach i restrukturyzacjach. Jednak, jak podkreśla Halina Tudek – ekspertka z ponad…
Wszystkie ręce na pokład, aby zwiększyć liczbę Polek wykonujących mammografię
Ponad 84 tysiące wolnych terminów na mammografię dostępnych jest dziś poprzez centralną e-rejestrację. Jest bezpłatna, można ją wykonać bez skierowania…
Wydatki szkolne a domowy budżet – jak planować rok szkolny i inwestować w przyszłość dzieci?
Wrzesień to nie tylko powrót do szkolnej rutyny, ale też jedno z największych obciążeń dla domowego budżetu. Koszty wyprawki, podręczników,…
„Nie mam nadprzyrodzonych mocy” Polak ukończył 50-krotnego Ironmana z rzędu
Jurand Czabański, polski triathlonista i fizjoterapeuta, dokonał wyczynu, który przez ekspertów był uznawany za niemożliwy: ukończył 50-krotnego Ironmana w trybie…
Portugalia – bezpieczna przystań w Europie
W ostatnich latach niepewność stała się częścią codzienności wielu Europejczyków. Pytania o bezpieczeństwo, stabilność i przyszłość nie są już abstrakcyjne…
Kolorowe ziemniaki czyli „superfoods” po polsku
Uniwersytet w Siedlcach prowadzi innowacyjne badania nad uprawą ziemniaka jadalnego o barwnym miąższu. To warzywo, które może stać się polską…
Spektrum możliwości – neuroróżnorodność na rynku pracy
W Polsce żyje około 400 tys. osób w spektrum autyzmu, ale zaledwie 2% z nich jest aktywnych zawodowo – to…
LIVIGNO – MIEJSCE GDZIE TRADYCJA ŁĄCZY SIĘ Z NOWOCZESNOŚCIĄ
Wrzesień w Livigno to szczególny miesiąc, w którym malownicza alpejska dolina staje się sceną wydarzeń odzwierciedlających zarówno siłę natury, jak…
Nowy sezon w Teatrze Sabat Małgorzaty Potockiej – jedynym teatrze rewiowym w Polsce
We wrześniu 2025 roku Teatr Sabat przy ul. Foksal 16 w Warszawie otworzył nowy sezon artystyczny. Na scenie można podziwiać…
Złoto dla firm – bezpieczna przystań w czasach niepewności
W polskich firmach coraz wyraźniej rośnie świadomość, że zabezpieczenie kapitału nie kończy się na lokatach bankowych czy inwestycjach w nieruchomości.…
Weekend we wrześniu – krótkie wyjazdy jako sposób na przedłużenie wakacji
Choć sierpień dobiegł końca, dla wielu osób to jeszcze nie czas, by definitywnie pożegnać się z wakacyjnym klimatem. Wrzesień staje…
Siła wiedzy, moc wsparcia – zakończył się II Zjazd Ambasadorek Różowego Patrolu
W dniach 29–30 sierpnia 2025 r. w Warszawie odbył się II Zjazd Ambasadorek Różowego Patrolu Gliss, wyjątkowe spotkanie kobiet zaangażowanych…
Kiedy żart staje się przestępstwem. Prawna analiza „szon patrol”.
Komentarz mec. Tymoteusza Paprockiego z Kancelarii Paprocki, Wojciechowski & Partnerzy. Zjawisko określane mianem „szon patrol” polegające na tym, że grupy…
Ukryte koszty edukacji – na jakie dodatkowe płatności muszą przygotować się rodzice, mimo że szkoła jest „bezpłatna”?
Choć Konstytucja RP gwarantuje, że nauka w szkołach publicznych jest bezpłatna, każdy rodzic wie, że rok szkolny oznacza wydatki znacznie…
Sławek Zawadzki – Co-CEO Kanga w 31 dni przeszedł Polskę szczytami Karpat i Sudetów
W 31 dni, wyłącznie pieszo, pokonał 1204,7 km i zdobył wszystkie najwyższe szczyty pasm polskich Karpat i Sudetów. To przedsięwzięcie,…
Telefony w szkole – prawo i praktyka
Wraz z początkiem nowego roku szkolnego powraca dyskusja o korzystaniu z telefonów komórkowych w szkołach. Czy uczniowie mogą korzystać z…
Gap year – coraz popularniejszy sposób na podróżowanie
Gap year – jeszcze niedawno traktowany jako ciekawostka z zagranicy – dziś znajduje realne miejsce w planach młodych Polaków. To…
AI wspiera, nie zastępuje. Jak mądrze i bezpiecznie korzystać ze sztucznej inteligencji?
Jeszcze niedawno kojarzyła się z filmami science fiction. Dziś sztuczna inteligencja to coś zupełnie zwyczajnego. Korzystamy z niej w pracy,…
Nowy rok szkolny w cieniu neuroróżnorodności. Jak wspierać dzieci w spektrum autyzmu?
Początek roku szkolnego to dla wielu rodzin czas ekscytacji, ale też niepokoju. Szczególnie silnie odczuwają to rodzice i dzieci neuroróżnorodne…
Czysty dom i świadoma pielęgnacja – produkty, które zawsze warto mieć pod ręką
Codzienna higiena i dbanie o porządek to podstawa zdrowego, komfortowego życia. Dlatego w każdym domu warto mieć zarówno sprawdzone kosmetyki…
Fotografia jako język młodego pokolenia
Według badań, każdego dnia do internetu trafia ponad 3 miliardy zdjęć. Fotografia stała się dziś językiem codziennej komunikacji. To nie tylko…
Portugalski rynek najmu stabilizuje się, otwierając atrakcyjne perspektywy dla inwestorów
W ostatnich tygodniach w polskich mediach sporo uwagi poświęcano pożarom, nietypowym zjawiskom pogodowym i problemom komunikacyjnym w popularnych regionach turystycznych…
Wakacje to czas wytchnienia – ale nie dla 4 na 5 opiekunów
Wakacje dla jednych są czasem odpoczynku, dla innych – próbą przetrwania. Tysiące opiekunów osób z niepełnosprawnościami spędza lato w poczuciu izolacji,…
Hejt to przemoc, nie zjawisko do dyskusji
Hejt to nie zjawisko, które można rozpatrywać z dystansem czy akademickim zainteresowaniem. To przemoc, która każdego dnia dotyka realnych ludzi…
Izabella Binkowska: Fotograf, który widzi więcej niż obiektyw
Jej zdjęcia, na których uwiecznia np. efekty operacji plastycznych znanych osób, robią coraz większą karierę. Izabella Binkowska – fotografka gwiazd,…
Kino letnie na Osiedlu Neonowe w Częstochowie, czyli sąsiedzka integracja pod gołym niebem!
Letnie wieczory to doskonały moment na odpoczynek na świeżym powietrzu, a jeśli można połączyć je z dobrym filmem i towarzystwem…
Głos, który dojrzewa
„Kwiat Dojrzałości” to inicjatywa, w której kobiety po pięćdziesiątym roku życia odzyskują wiarę w siebie, swoje możliwości i marzenia. To…
„Kraina snów” – Maciej Musiał w animowanej superprodukcji od twórców hitów Netfliksa
Maciej Musiał w głównej roli w pierwszej polskiej pełnometrażowej animacji 3D tworzonej z rozmachem godnym największych hollywoodzkich tytułów? To nie…
Pokolenie Z na rynku pracy – nowe oczekiwania, nowy styl pracy
Rynek pracy przechodzi kolejną transformację – i to nie z powodu kryzysów czy zmian przepisów, ale nowej generacji, która właśnie…
Czy Polacy zaciągają pożyczki na wyjazdy wakacyjne?
Wakacje to czas odpoczynku, ale i wydatków. W 2025 roku Polacy zachowują coraz większą ostrożność finansową i, jak pokazują dane…
Wrzesień, czyli powrót do wielozadaniowości
Wrzesień to moment, który dla wielu kobiet oznacza nie tylko start roku szkolnego, ale również powrót do wielozadaniowości, intensywnej pracy…
Zanim spakujesz walizki, pamiętaj o zgodzie na wyjazd dziecka za granicę!
Wakacje to czas podróży, także tych zagranicznych. Jednak wielu rodziców nie zdaje sobie sprawy, że wyjazd z niepełnoletnim dzieckiem poza…
Co zrobić z obcą walutą po powrocie z wakacji?
Po powrocie z urlopu za granicą w portfelu często zostaje kilka banknotów i garść monet w obcej walucie. Niby drobiazg,…
Lato pod parasolem – czyli jak pogoda zmienia sektor turystyczny w Polsce?
Tegoroczne wakacje (jak dotąd) nie rozpieszczały nas pod względem pogody. Tropikalne upały i słoneczne dni, do których przyzwyczailiśmy się na…
Dzień Miłośników Książek. Studenci Uniwersytetu w Siedlcach wciąż chętnie czytają!
Choć świat cyfrowy zmienia nasze nawyki czytelnicze, tradycyjna książka nadal zajmujeważne miejsce w sercach młodych ludzi. Magdalena Chromińska, dyrektor BibliotekiUniwersytetu…
CHEF, KTÓRY GRA SMAKIEM – ANDREA CAMASTRA
Za kulinarnym sukcesem stoi zawsze człowiek – z wizją, charakterem i nieustannym głodem doskonałości. W polskim fine diningu takim człowiekiem…
TYCH SERIALI NIE ZOBACZYCIE NA NETFLIXIE!
Bezpłatny serwis streamingowy ARTE.tv przygotował na sierpień pięć seriali – każdy podany w oryginalnej formie i przepełniony społeczną refleksją. Różnią…
Dojrzałość, która inspiruje
Projekt „Kwiat Dojrzałości” udowadnia, że wiek to nie przeszkoda, lecz punkt zwrotny – moment, w którym kobiety mogą ponownie odnaleźć…
Od Barcelony po Tokio – zagraniczne kursy językowe dostępne dla każdego
Coraz więcej młodych Polaków wybiera edukacyjne wyjazdy językowe jako sposób na rozwój, poznanie świata i lepszy start w dorosłość. Gap…
Workation 2025 – elastyczna praca, nowe możliwości, te same obowiązki
Coraz więcej Polaków zabiera pracę… na wakacje. Trend łączenia obowiązków zawodowych z wypoczynkiem, czyli workation, przebija się do głównego nurtu.…
Matura to bzudra? Dla pracodawcy niekoniecznie…
Przez lata matura, prestiżowe studia w dużym mieście i pewna praca tworzyły najczęściej powtarzaną ścieżkę kariery. Dziś wygląda to już…
Ile naprawdę kosztują lody w Rzymie? Co warto wiedzieć o kursach walut i wakacyjnych kosztach?
Lody w Rzymie za 3 euro? Brzmi jak drobny wakacyjny wydatek, dopóki nie przeliczymy tej kwoty na złotówki. W sezonie…
Bezpieczne wakacje dziecka. Na co zwrócić uwagę, wysyłając dziecko na kolonię lub obóz letni?
Lato to czas beztroskiej zabawy, ale także moment, w którym odpowiedzialność rodziców i organizatorów wypoczynku dzieci staje się szczególnie istotna.…
Algarve – 300 dni słońca i tanie loty z Polski. Nic dziwnego, że AI je wskazała
Algarve, południowy region Portugalii, to miejsce, które łączy wyjątkowy klimat, styl życia i dostępność, jakiej jeszcze kilka lat temu trudno…
Jakie są najczęstsze błędy wakacyjne i czy w ogóle potrafimy odpoczywać?
Wakacje w pełni. To czas wyjazdów, urlopów, odpoczynku, resetu od codzienności i pracy. Coraz częściej jednak pragniemy wolnego po urlopie……
Hel – polskie Malediwy, nie tylko na wakacje. Apartamenty w Helu zyskują coraz większą popularność!
Wyjątkowe krajobrazy, bliskość natury i dynamicznie rozwijający się rynek nieruchomości nad Bałtykiem sprawiają, że coraz więcej osób rozważa zakup drugiego…
A GDYBY TAK RZUCIĆ TO WSZYSTKO I POJECHAĆ W GÓRY? LATEM POSTAW NA AKTYWNY WYPOCZYNEK
W wakacje często wybieramy morze jako główny kierunek podróży. Jednak wyjazd w góry to doskonały sposób, aby poprawić swoją kondycję…
Grunt to wiedza. Podatki i obowiązki związane z działkami i nieruchomościami
Wielu właścicieli gruntów traktuje nieruchomości jako inwestycję, która z czasem zyskuje na wartości. Działka kojarzy się z bezpieczeństwem, stabilnością i…
Dlaczego zarządzanie zmianą jest ważne dla rozwoju firmy?
W dzisiejszym dynamicznym świecie biznesu zmiana jest nieunikniona. Wymuszona przez postęp technologiczny, globalizację i rosnącą konkurencję, zmiana stała się codziennością…
Włoski ser do pizzy – jakie są jego najpopularniejsze odmiany?
Włoski ser do pizzy to nieodłączny składnik każdej klasycznej włoskiej pizzy. Jego charakterystyczny smak i konsystencja sprawiają, że pizza zyskuje…
Jakie są techniki wiosłowania podczas spływu kajakiem?
Wiosłowanie podczas spływu kajakowego to nie tylko metoda napędzania łodzi, ale także kluczowy element techniki, który wpływa na komfort i…
Czy warto używać nawozów przy sadzonkach borówki amerykańskiej?
Borówka amerykańska, znana również jako borówka wysoka (Vaccinium corymbosum), to jeden z najbardziej cenionych owoców jagodowych na świecie. Ze względu…
Jakich specjalistów zatrudnia kancelaria prawna?
Kancelarie prawne odgrywają kluczową rolę w systemie prawnym, oferując szeroki zakres usług dla klientów indywidualnych i korporacyjnych. Aby sprostać rosnącym…
O co warto zapytać weterynarza podczas wizyty?
Wizyta u weterynarza to istotny element dbania o zdrowie i dobre samopoczucie naszego pupila. Niezależnie od tego, czy jest to…
Jak wybrać odpowiednie wyroby mięsne?
Wybór odpowiednich wyrobów mięsnych to kluczowy element zdrowego odżywiania i satysfakcjonującego posiłku. W dobie rosnącej świadomości konsumentów na temat jakości…
Masaż jako pomysł na randke – jakie ma zalety?
Planowanie idealnej randki to wyzwanie, które wymaga kreatywności i uwzględnienia zarówno upodobań, jak i potrzeb obu stron. Jednym z coraz…
Sklep internetowy z produktami włoskimi – czym kierować się podczas wyboru?
W dobie rosnącej popularności zakupów online, coraz więcej osób decyduje się na poszukiwanie autentycznych produktów zagranicznych przez internet. Wśród nich,…
Kto może zajmować się profesjonalnym projektowaniem i zakładaniem ogrodów?
Tworzenie ogrodów to proces wymagający wiedzy, doświadczenia oraz umiejętności artystycznych. Profesjonalne projektowanie i zakładanie ogrodów to nie tylko kwestia estetyki,…
Jakie są najczęstsze błędy popełniane w makijażu twarzy?
Makijaż twarzy to nieodłączny element codziennej pielęgnacji i stylizacji dla wielu osób. Pozwala on podkreślić atuty urody, ukryć niedoskonałości i…
