Hormony, jakie rządzą organizmem kobiety w ciąży, często są przyczyną wielu niepożądanych zmian, zarówno w funkcjach wewnętrznych ciała, jak i w samym wyglądzie ciężarnej. U niektórych przyszłych mam dotychczasowa cera bez skazy, nagle może zmienić się w cerę trądzikową. Z początku są to niewielkie wypryski, lecz nieleczone mogą przerodzić się w znacznie poważniejszą chorobę skóry, a mianowicie trądzik różowaty. Co w takim razie należy zrobić i jaka dieta dla kobiet w ciąży jest najodpowiedniejsza w przypadku, gdy wystąpi u nich trądzik różowaty?
Sprawdź tez: Kosmetyki na trądzik różowaty
Co robić jeśli trądzik różowaty pojawi się u kobiet w ciąży
Podstawową zasadą, jaka powinna przyświecać kobietom z trądzikiem różowatym, jest unikanie wszelkich ostrych przypraw, czekolady, bardzo gorących potraw, które zwiększają rozszerzanie się i zatykanie porów, orzechów, a także spożywania dań tłustych, jakie wzmagają produkcję łoju i są najczęstszą przyczyną zaostrzenia się trądziku. Dieta dla kobiet w ciąży w przypadku wystąpienia dolegliwości skórnej, jak trądzik różowaty, jest bardzo rygorystyczna i powinna być przestrzegana bardzo dokładnie. Oprócz wyżej wymienionych potraw, których należy unikać, warto pamiętać też, że podczas leczenia trądziku ważne jest odkwaszanie organizmu, co oznacza, iż od tej pory każdej przyszłej mamie powinny towarzyszyć świeże warzywa i owoce. Lekarze często zalecają ograniczenie spożycia mięsa oraz białka zwierzęcego, który doskonale można zastąpić tym wytwarzanym przez rośliny strączkowe. Warto także pamiętać o innych produktach, które mogą znacznie pogorszyć stan skóry ciężarnych i wystrzegać się m.in. mleka krowiego- można zastąpić je kozim lub sojowym, czy też kokosowym i ryżowym. Należy przede wszystkim ciągle utrzymywać zbilansowaną dietę, to też trzeba tu także wliczyć w jadłospis ryby oraz naturalne antybiotyki, jakie zawierają się we wszelkiego rodzaju kiszonkach, czosnku i cebuli. To z pewnością pomoże przyszłej mamie wyleczyć swoją cerę, a małej pociesze, rosnącej w jej brzuchu prawidłowo się rozwijać bez narażania jej na negatywne skutki diety.
